علاج الألم دون دواء

لبوس سيلجون Selgon للرضع مذيب للبلغم ومهدئ للسعال قد يتم استخدام استيل سيستايين N-Acetylcysteine كمصل مضاد للسموم التي يسببها دواء نوفالدول لمدة تصل إلى 24 ساعة بعد الجرعة الزائدة مذيب وطارد للبلغم. دواء ميوكوبراڤ فوار Mucobrave علاج الكحة مذيب للبلغم ومهدئ للسعال ويقوي المناعة، يحتوي علي المادة الفعالة استيل سستايين التي تقوي المناعة وتحارب عدوي الجهاز التنفسي وتذيب البلغم وهي مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات. وأكمل: "لن يكون هناك حل أو قرص سحري، فالألم المزمن يحتاج إلى علاج متعدد الجوانب". طارد البلغم لا يأخذ إلا للضرورةمثل الربو أو انسداد الجهاز التنفسي لا يأخذ في التهاب الرئة ابدا أما مذيب البلغم يأخذ في الحالات الخفيفة مثل كحة مصاحبة بالبلغم الخفيف . في حين حقق الوخز بالإبر وتمارين التاي تشي أقصى إفادة في المرضى الذين يعانون آلامًا مزمنة ناتجة عن التهاب المفاصل. وربما يكون ناجمًا عن حالة مرضية مثل التهاب المفاصل أو التصلب المتعدد، أو ربما يكون غير واضح المصدر. ولعل أكثر العلاجات التكميلية التي حصلت على أكبر قدر من الاهتمام في الأعوام الأخيرة، هو تخفيف الإجهاد بالاعتماد على تنبيه الوعي التام (MBSR)، وهو عبارة عن ممارسة إكلينيكية غير دينية مستوحاة من ممارسات التأمُّل البوذية. قارن الباحثون بين المشاركين الذين تلقوا العلاج التقليدي، والذين خضعوا للعلاج بطريقة "تخفيف الإجهاد بالاعتماد على تنبيه الوعي التام" أو للعلاج السلوكي المعرفي، من حيث الانخفاض الملحوظ في "الشعور بوطأة الألم" بعد 26 أسبوعًا؛ ووجدوا أن المجموعتين اللتين خضعتا للعلاج بالأسلوبين الأخيرين أظهرتا تحسُّنًا أفضل بهذا الصدد، كما أظهرتا تحسُّنًا أكبر في القدرات الوظيفية.


تشير أدلة إضافية إلى أن الوخز بالإبر يمكن أن يساعد على تخفيف الألم المزمن في بعض الحالات، وربما يرجع السبب في ذلك -كما يفترض بعض العلماء- إلى تحفيز إشارات مضادة للالتهاب في الجلد، أو التأثير على الأنشطة العميقة في الدماغ. تعمل المواد الأفيونية على نحو جيد على المدى القصير؛ لأنها تحاكي الجزيئات الشبيهة بالمورفين الموجودة داخل أدمغتنا، التي تسمى "الأفيونيات الداخلية"، والتي يتم إطلاقها لحجب إشارات الألم الواردة. يتم تشخيص متلازمة تململ الساق (RLS) عندما يستوفي المريض أربعة معايير محددة ؛ إذا كانت الأعراض شديدة بدرجة كافية ، فقد تساعد الأدوية في إبقائها تحت السيطرة. حيث يتم غلي بعض أوراق وعيدان النعناع في كوب واحد من الماء ثم يقوم الشخص المصاب بتناوله وهو دافئ. وللأسف الشديد لا تضمن الجرعات الأعلى من العقاقير الأفيونية تسكين الألم، بل يمكنها أن تزيد الأمور سوءًا. وتشير مجموعة من الأدلة المتزايدة إلى أن هذا الأسلوب، الذي يشجع على تشكيل وعي خاص باللحظة الراهنة وخالٍ من إصدار الأحكام، ويعزِّز الوعي الذهني الجسدي، يمكن أن يخفف من حدة مجموعة مختلفة من الأمراض، بدءًا من السرطان والاكتئاب، وصولًا إلى إدمان المخدرات والآلام المزمنة. ويعاني الأشخاص المحاصرون داخل هذه الطريقة من التفكير، من الشعور بسيطرة آلامهم عليهم، وبأنهم ربما لن يكونوا على ما يرام مرةً أخرى.


شدد رئيس إدارة الصحة العامة فيفِك إتش ميرثي على هذه الرسالة بعد مرور خمسة أشهر على صدور التوجيهات، عندما كتب خطابًا وأرسله إلى جميع مقدمي خدمات الرعاية الصحية بالبلاد -وهي المرة الأولى التي يفعل فيها كبير الأطباء هذا الأمر- وحثَّ 2.3 مليون طبيب على الالتزام بـ"دحر أزمة الأفيون". ثمة سبب آخر يجعل الرعاية المُفَصَّلَة لكل مريض على حدة تبدو منطقية في حالة الألم المزمن؛ فقد يشعر الأشخاص المختلفون بالنوع نفسه من الألم ولكن بطرق مختلفة تمامًا. يحتوي السجل على بيانات مجمعة من أكثر من 15,000 مريض، ويمكن لمقدمي الرعاية الصحية استخدام النظام لتتبُّع تقدم المرضى بمرور الوقت، ومقارنة مساراتهم العلاجية بحالات مماثلة. دواعي استخدام اسينيوراكس فوار يستخدم فوار استيل سستايين مذيب للبلغم في الحالات التالية: فوائد دواء  مذيب وطارد للبلغم. وبغض النظر عن الطريقة التي يبدأ بها الألم المزمن، فإنه في أغلب الأحوال يزيد وينتشر، ويدفع الكثير من المرضى إلى تناوُل المزيد من الحبوب المُسكنة للألم. كما انضمت وزارة الصحة والخدمات الإنسانية إلى ساحة المعركة وأصدرت استراتيجية جديدة "الاستراتيجية الوطنية للألم" تشدد على الحاجة إلى المزيد من إجراءات الوقاية، واستخدام أدوية أكثر أمانًا وأساليب أكثر شمولًا في العلاج. يتألَّف فريق ستانفورد من اختصاصيين في علم نفس الألم، مثل دارنال، وأطباء متخصصين في إدارة الألم، وأطباء نفسيين، وأطباء أعصاب، وأطباء تخدير، وأطباء علاج طبيعي ومهني، وممرضين، ويتعاون أفراد الفريق جميعًا لمساعدة المرضى على تقليل اعتمادهم على الأدوية الأفيونية واستخدام بدائل غير دوائية بدلًا منها.


سبب آخر شائع هو أن بعض الأجهزة قد تواجه مشاكل في تلقي الإشعارات من التطبيقات غير النشطة. وفي الوقت نفسه، شعر عدد ملحوظ من الأشخاص في المجموعات المرجعية أيضًا بتحسُّن، قد يكون ناتجًا عن تأثُّر قوي بالعلاج الوهمي. ففي عدد من مراكز علاج الألم الحديثة في شتى أنحاء البلاد، يعمل الأطباء على اكتشاف مجموعة متنوعة من البدائل العلاجية التي لا تعتمد على الدواء، بدءًا من التدخُّلات النفسية ووصولًا إلى العلاجات التكميلية. علاج السعال المستمر الذي ربما يمون ناتجًا عن التدخين. Solvin syrup سولفين (شراب) مذيب للبلغم المادة الفعالة وآلية العمل: برومهكسين هايدروكلورايد Bromhexine Hydrocloride: مذيب للبلغم Mucolytic حيث يجعله أكثر ليونة وأقل لزوجة فيسهل طرده من القصبة الهوائية وتخفيف السعال. يعد اليانسون من الأعشاب الطبيعية التي لها الكثير من الفوائد دواء  خاصة للجهاز التنفسي فاليانسون يساعد على تدفئة الحلق وتهدئة السعال وعلاج التهابات الأحبال الصوتية كما. ينظر الكثير من الخبراء اليوم إلى الألم المزمن على أنه مرض في حد ذاته، فهو مع مرور الوقت يغير أنماط النشاط في مناطق الدماغ المرتبطة -ليس فقط بالأحاسيس الجسدية- وإنما أيضًا بالنوم والتفكير والمشاعر. يمكن لهذا النوع من العلاج تعليم المرضى كيفية السيطرة على مناطق الدماغ المرتبطة بمداواة الألم. ثمة إجماع واسع على أن الأساليب العلاجية التي تشمل الوعي التام، واليوجا، والارتجاع البيولوجي، والوخز بالإبر يمكنها أن تنجح عن طريق تغيير علاقة المرضى بآلامهم بدلًا من التخفيف الفعلي لحدة الإحساس الجسدي.